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Las lentejas son un tipo de legumbre compuesta por hidratos de carbono y proteínas y además contienen una gran variedad de vitaminas y minerales por ello son consideradas un alimento de alto valor nutritivo | Foto Premium
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Aleenforma - ❌LAS LENTEJAS/FRIJOLES NO SON PROTEÍNAS❌ Esta falsa creencia se debe a una mala interpretación de las tablas nutricionales del alimento. . ☝️Incluso, los vegetarianos suelen hasta compararla con la carne
Las lentejas son un tipo de legumbre compuesta por hidratos de carbono y proteínas y además contienen una gran variedad de vitaminas y minerales por ello son consideradas un alimento de alto
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